aktuelle Workshops
Aktuelle Online-Workshops
Ernährung darf leicht sein.
Online-Workshops rund um Ernährung, Essverhalten und nachhaltige Verhaltensänderung – entwickelt von
Diplom-Ökotrophologin Jennifer Brenner und Heilpraktikerin für Psychotherapie Gesche Knoop.
In unseren Workshops erhältst Du fundiertes Ernährungswissen, alltagstaugliche Strategien und neue Impulse für einen entspannteren Umgang mit dem Essen.
Je nach Thema verbinden wir wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung mit der Kraft des Unterbewusstseins und zeigen Wege auf, wie nachhaltige Veränderungen im Alltag gelingen können.
Ob Heißhunger, emotionales Essen, Essen im Büroalltag, Frauengesundheit oder weitere spannende Ernährungsthemen – unsere Workshop-Inhalte wechseln regelmäßig. So kannst Du genau das Thema auswählen, das Dich aktuell am meisten unterstützt.
Die Workshops finden online oder in Präsenz in kleinen Gruppen statt und bieten ausreichend Raum für Fragen, Austausch und praktische Tipps für den Alltag.
Lasse Dich unverbindlich auf die Warteliste setzen und Du wirst automatisch informiert, sobald neue Workshops geplant sind.
